ㄧㄧˋKaka's palaceˊ★

版主之音:这篇转自urcosme..原文出处下面有写!

这篇我真的很想推荐给大家阅读..虽然文字有点多..但是希望大家认真看看吧!~

目前应该有5.6个空位可以留言..因为之前关于疫情通报的垃圾留言被我翻出来删掉了几个..

升级VIP的事情还在处理中..因为汇款那边要用到paypal.我的电脑一直处于不安全的状态..

所以正在尝试找朋友帮忙汇款..这才让我突然意识到原来大家的留言已经达到2000了!~



以下灰色的字体代表是我的声音哦



康健雜誌60期　文／朱念文



化妝水已經成為台灣女性保養的必需步驟， 你真的需要用化妝水嗎？適合自己皮膚的化妝水在哪裡？



恢復嬰兒般的膚觸，呈現水潤、透明感，淡化斑點、緊緻毛孔……，別懷疑，宣稱能辦到這些的不是魔法，而是一瓶化妝水。



然而在專家眼中，這瓶水卻一點也不神奇，「化妝水就像買個希望，不知道多久會有效，」資深皮膚科醫師王貞乃直言，使用不當更可能傷害皮膚。



到底化妝水的玄機何在，又能發揮多少功能？肌膚乾巴巴或水噹噹的關鍵，到底是什麼？





化妝水含有哪些成分？



化妝水中85％以上是精製過的水，其餘成分則視其訴求而定。常見的保濕化妝水是添加水性保濕劑，



包括多元醇類（例如甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），天然保濕因子（PCA-Na）等，



還包括低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑及酒精。



市面上大概9成以上的化妝水屬於這一類，弘光科技大學化妝品應用與管理系專任教師張麗卿指出。



去角質化妝水中一般含果酸、水楊酸等成分。



至於強調收斂功能的化妝水則常添加收斂劑、酒精等，使毛孔附近的角質蛋白凝結，達到控油的作用，擦起來會涼涼的。





你需要用化妝水嗎？



如果期望增加皮膚保濕能力，「光用化妝水是不可能的，」振興醫院美容中心主任藍淑馨表示，洗臉後皮膚角質層的含水量最多，



直接擦上乳液或面霜，減少水分散失的效果反而更好，多擦化妝水「有點畫蛇添足，」她說。



強調美白、抗老的化妝水，「不用太期待功效，」張麗卿直言，而有水楊酸、果酸等面皰理療成分的化妝水或收斂水，



對油性皮膚、青春痘、角質肥厚困擾的人雖有幫助，仍不宜長期使用。



至於乾性敏感型皮膚，因化妝水常有易引起過敏的界面活性劑、香料、防腐劑等，要小心使用，建議洗臉後直接擦上保養品即可。



说真的我不太认同画蛇添足的说法!因为我深有体会到有擦化妆水其实乳液会吸收得好一些!~

只是不要期待有太大的功效是真的!!所以现在我都选择一些天然温和(像花水.丝瓜水.芦荟汁)或是强调保湿(像牛尔玫瑰保湿露)的化妆水而已..

最近有在使用牛尔的橙C平衡露..含粉末所以对于控油似乎有一点点作用..不过尚未知道是否心理作用.因为使用时间不长





高機能化妝水比一般化妝水更有效？



除了單純的化妝水，市面上還推出了不少質地、外觀近似，卻叫做「○○精」「○○露」「○○液」等，標榜添加更多活膚成分，屬於高機能型的化妝水。



張麗卿提醒，有些成分放在化妝水裡效果不佳，例如有美白效果的維生素C，因為易氧化、褐變，更適合做成精華液、原液。



而水狀形式的高機能成分，仍必須後續的油脂成分相助，才能從角質層滲透到更深的基底層，也就是說，擦完一樣要抹乳液或面霜。



對習慣使用高機能化妝水的人來說，使用兩星期後，感受不到該產品宣稱的效果，就表示活性成分濃度太低，



「不可能要用完一瓶才有效，」張麗卿說，沒有改善表面膚質的價值，就不能叫做保養品。





化妝水中的酒精、香料有害嗎？



仔細看成分標示，大部份化妝水幾乎都含酒精（Alcohol），酒精有消炎、鎮靜的功效，常見於治療青春痘的藥水中，因可能引起過敏而有所爭議。



一般來說，化妝水標示含酒精，卻聞不到酒精味，拍上去也沒有很快揮發的清涼感，代表濃度很低，「幾乎等於沒有，」張麗卿說，其實不用太擔心。



但拍在臉上有明顯的清涼感和酒精味，刺激感、不舒服，表示酒精濃度較高，不宜過度使用。



某些高機能化妝水中，為了強迫活性成分滲透，酒精濃度可能更高，會過敏的人就不適合。



高濃度酒精常是為了治療目的，長期使用會使角質蛋白變性，要特別注意。



也容易引起過敏的香料，對不敏感的人，純度較高的香料雖能提升使用時的愉悅感，但「整體來說沒有正面價值，」張麗卿說。



以前对于酒精我处于一个不热衷不抗拒的态度..印象中我使用过有酒精的化妆水只有一瓶..

是初一刚开始保养不久在超市买的NIVEA美白化妆水..用下来没有不舒服当然也没有白..

以后在选择的过程中其实也没有挑去含酒精的..但是就很幸运的没有再买过含酒精的..

不过看完这篇之后..我应该会偏向有点抗拒的吧?





噴霧式化妝水可以用來保濕？



市面上的噴霧式化妝水可分成兩類，一類屬於溫泉水，以鎮靜、舒緩為訴求，也是皮膚科醫師較同意的用途。



藍淑馨表示，對於會過敏（如異位性皮膚炎患者），皮膚紅爛發炎的人，溫泉水揮發後可以收斂傷口、消炎，夏天曬傷也很好用。



另一類只是把化妝水以噴霧形式呈現，好處是用量省，免沾手也比較清潔。



無論溫泉水或噴霧化妝水，噴起來雖清爽舒服，若沒有再擦保濕乳液或面霜，



蒸發後帶走皮膚表面水分，反而會更乾，「就像用舌頭舔嘴唇，」王貞乃醫師比喻。



即使用來敷臉後感覺濕潤，也是暫時性的，仍必須搭配含油脂的產品，才能延緩水分散失的時間。



医师你这个比喻也太赞了吧?事实如此..很多版友都懂得这个吧?

所以喷保湿喷雾后大家都会用纸巾印一下..既然喷了有吸走的..所以我一直都没有买过任何保湿喷雾.

只是最近超级懒的我开始把化妆水装进喷瓶里..洗脸后就乱喷几下在脸上再稍微轻拍算了!

选择喷头比较优质..出水成雾状的用起来真方便!其实还比较省水水..





化妝水一定要跟後續的保養品同樣牌子、 同樣系列？



不少人買保養品的經驗是，只想買單品，卻因銷售人員強調使用全系列效果會更好，多買了瓶瓶罐罐。



「整套產品是提供給懶惰、辨識力不夠的人，」弘光科技大學化妝品應用與管理系專任教師張麗卿認為，



精打細算的消費者，會懂得使用一系列中效益最高的單品。



例如美白成分的功效其實是在乳液或精華液、面霜中發揮得最好，在清潔類、化妝水的效果低，買成套的必要就不高。



保養程序複雜不代表效果能加成，藍淑馨醫師提醒，同一處擦3層保養品就已經足夠，最好不要擦超過5層，否則一旦過敏，很難找出是哪個出問題。



皮膚的濕潤度和季節、環境息息相關，對應之道也不同。就算是濕熱的夏天，長期待在冷氣辦公室，也會因為水分散失快而乾燥；



而皮膚屏障功能不佳的人，例如異位性皮膚炎、濕疹患者，更年期女性缺乏荷爾蒙，過度洗臉去角質導致皮脂膜損壞等，缺水的狀況會更明顯。



再神奇的水，畢竟是外來產物，了解自己的膚況，選擇正確的保養方式，才是皮膚健康美麗的關鍵。





这个这个我真的想说..我实在太聪明了!

虽然现在我没有在用美白产品..但是以前无论用哪个系列的..

我只会挑乳液/乳霜..或是有日夜配套使用的一SET..

从来不会搭上洁面乳和化妆水..洁面乳要冲掉的?再多有效成分又如何?而且也不会有很多嘛!

化妆水85%都是水..又可以有多少有效成分呢?

所以我常说..化妆水根本不是一个值得投资的项目..